1．促進血液循環(huán)：利用遠紅外線的效果，可使皮下深層的溫度上升，擴張微細血管，促進血液流動，賦活酵素。強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復年輕有很大的幫助，改善貧血。

2．調(diào) 節(jié)血 壓： 高血壓和動脈硬化一般認為是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。遠紅外線的效果可擴張微細血管，促進血液循環(huán)，使高血壓降低，對于低血壓的癥狀緩和也很有效。

3．改善關(guān)節(jié)疼痛：風濕痹癥是指疼痛會流動的疾病，以急性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎為主，還有肌肉風濕癥、強直性脊椎炎、退行性關(guān)節(jié)炎、肩周炎，以及各種神經(jīng)痛、痛風等，借遠紅外線深達力很強，溫熱效果好的特性，可深及關(guān)節(jié)的深部，使身體內(nèi)部溫暖，促使肌肉放松，增強血液循環(huán)，改善組織代謝，消炎消腫，迅速改善難耐的疼痛。

遠紅外線的最大優(yōu)點即能在短時間內(nèi)將體內(nèi)積存的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環(huán)，對運動后肌肉疲勞的消除及關(guān)節(jié)機能的恢復效果拔群。

4．調(diào)節(jié)自律神經(jīng)：人的自律神經(jīng)具有控制調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功能。人長時處在焦慮不安的狀況下，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)的緊張，會出現(xiàn)免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等癥狀，遠紅外線溫熱療法可調(diào)整自律神經(jīng)，使之保持在最佳的狀態(tài)，從而使內(nèi)臟的功能恢復正常，以上癥狀得以改善或消除。

5．肌膚美容：遠紅外線照射人體產(chǎn)生共鳴吸收，能將引起疲勞及老化的物質(zhì)，如乳酸、游離脂肪酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余的皮下脂肪等，借著毛囊口和皮脂腺的活性化，不經(jīng)腎臟，直接從皮膚排泄出來。另外，借著發(fā)汗可以促進血液、淋巴液的循環(huán)，使皮膚代謝良好。因此，能使肌膚光滑柔嫩。

6．減少脂肪：肥胖不但導致身材臃腫，而且也和許多嚴重的疾病有關(guān)。遠紅外線的理療效果是使人體內(nèi)熱能提高，細胞活性化。因此，它能促進脂肪組織代謝，燃燒分解，將多余的脂肪消耗掉，從而有效減肥。  
   7. 強化肝臟功能：肝臟是體內(nèi)最大的化學工廠，是血液的凈化器，遠紅外線照射引起的機體深層熱效果，能活化細胞，維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟的功能，提高肝臟的解毒、排毒作用，使內(nèi)臟的環(huán)境保持在良好的狀態(tài)。遠紅外線溫熱療法可說是最佳的防病戰(zhàn)略，能起到很好的理療效果。